De-ale Vulpii

Depresia nu-i viroză, nu trece de la sine

O femeie cerea ajutor în mod anonim pe un forum, întreba ce ar putea face dacă simte că se confruntă cu depresia. Am citit multe comentarii de genul: bucură-te de copilul tău, du-te la shopping. Alte femei au scris să încerce să se odihnească, să ceară ajutor în îngrijirea copilului, să facă sport. Din fericire… Continue reading Depresia nu-i viroză, nu trece de la sine

Maternitate

„Nu-i nimic mami! Eu te iubesc!”

foto: pointerest.com Azi mi-au apărut pe Facebook fotografii de acum 3 ani, noi toți 3 la țară, la săniuș. Ce tristețe mă cuprinde când regăsesc fotografiile lui Cosmin de până la ai săi 3 ani. E firească, știu, e presărată cu dor și melancolie, dar mai e ceva la mijloc. N-am știut să mă relaxez… Continue reading „Nu-i nimic mami! Eu te iubesc!”

Maternitate

Noi gândim maternitatea, nu o simțim

Noi gândim maternitatea, nu o simțim. În loc să ne vindecăm pe noi de tot ce ne doare din copilăriile noastre, noi absorbim teorii și devenim papagali care le tot repetă, automat, tehnic, artificial. Și chestia asta este cel mai sigur drum spre crize nervoase și depresie. Pentru că nu trecem prin noi ceea ce… Continue reading Noi gândim maternitatea, nu o simțim

Maternitate

„Conectare, empatizare, parenting” și de ce am „alergie” de la aceste cuvinte

Există o serie de cuvinte de la care am alergie și pe care încerc să le evit în ruptul capului atunci când scriu. Sunt cuvinte-etichete și cuvinte ultra la modă de care mi se face rău deja. Conectare, empatizare, parenting, attachment parenting și toate restul tipurilor de parenting care există și au fost teoretizate. Poate… Continue reading „Conectare, empatizare, parenting” și de ce am „alergie” de la aceste cuvinte

Cărțile Vulpii

„Castelul de sticlă” – o carte despre 4 copilării dureroase

Cartea am început să o citesc în drum. Aveam mai mult de 13 ore de mers cu mașina și ascultasem toată muzica posibilă și imposibilă în direcția opusă, la plecare. La întoarcerea noastră acasă, a fost să fie. Această carte, ca  și multe altele a intrat în viața mea în cel mai potrivit moment. „Castelul… Continue reading „Castelul de sticlă” – o carte despre 4 copilării dureroase

De-ale Vulpii, Uncategorized

Improvizează! Dă din coate. Orice-ar fi. Alt drum nu-i

Am înțeles că viața asta e un șir continuu de schimbări. Spre bine sau spre mai puțin bine (ori mai greu de dus în spate). Că trebuie să dai din coate orice-ar fi  pentru că niciodată nu știi cât timp ai.  Doare? Fă-ți din durere motivație, resursă, scop. Fii lângă alții pe care-i doare, scrie… Continue reading Improvizează! Dă din coate. Orice-ar fi. Alt drum nu-i

Cărțile Vulpii

„SelfMama”life hack-uri pentru mama care lucrează

În original (rusă) „#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы” Людмила  Петрановская Dacă cineva din mame are nevoie de o pastila contra sentimentului de vinovăție resimțit față de propriii copii, această carte vă poate ajuta să vă tratați. Ludmila Petranovkaia este un psiholog rus care îmi place foarte mult dintr-un motiv temeinic - este omul echilibrului în… Continue reading „SelfMama”life hack-uri pentru mama care lucrează

Oameni și povești

Anna Casian – Musteață despre cancerul fiului său: „A fost greu, a fost îngrozitor, a fost o durere imensă, despre care eu am ales să scriu ”

Anna Casian – Musteață, mama a doi copii, Cecilia (în octombrie va face 5 ani) și Stelian (în decembrie împlinește 4 ani) și autoarea blogului SuntMamă.com. La 3 ani, fiul ei a fost diagnosticat cu cancer și în acel moment lumea pe care o cunoștea Anna de până atunci, s-a prăbușit. Și pentru că de… Continue reading Anna Casian – Musteață despre cancerul fiului său: „A fost greu, a fost îngrozitor, a fost o durere imensă, despre care eu am ales să scriu ”

Jurnal de Emigrant

#Jurnal De Emigrant (Ep. 6) Cu mintea și inima pe două continente

Ce urmează după durerea despărțirii de țara în care te-ai născut? Începi să vezi partea plină a paharului, să descoperi confortul de-a fi acolo unde ești. Începi să compari cum e în Moldova și cum e în noua ta țară, să faci o listă în capul tău cu „de ce e mai bine aici” și… Continue reading #Jurnal De Emigrant (Ep. 6) Cu mintea și inima pe două continente